Sau mỗi hành trình wellness, cơ thể không chỉ cần nghỉ ngơi mà còn cần được bổ sung dinh dưỡng đúng cách để quá trình phục hồi diễn ra hiệu quả hơn.

Workshop "Ăn để phục hồi" được xây dựng dành cho những ai quan tâm đến sức khỏe và mong muốn hiểu sâu hơn về mối liên hệ giữa dinh dưỡng và quá trình tái tạo năng lượng của cơ thể. Tại đây, chuyên gia dinh dưỡng sẽ chia sẻ những nguyên tắc ăn uống sau Onsen, Jjimjilbang, xông hơi hay massage, giúp khách tham dự biết cách bổ sung khoáng chất, vitamin và dưỡng chất cần thiết sau quá trình đào thải độc tố.

Bên cạnh phần chia sẻ kiến thức, khách tham dự còn được trải nghiệm các món ăn phục hồi được thiết kế bởi đội ngũ đầu bếp Riverside, tìm hiểu cách xây dựng thực đơn cân bằng và lựa chọn thực phẩm phù hợp với từng nhu cầu sức khỏe.